Команда 5 вёрст в Грязях приглашает сотрудников Грязинской ЦРБ с семьями, с детьми на еженедельное мероприятие, которое проходит каждую субботу в 09.00 утра на площадке Городского пляжа.
🔥 5 вёрст – это бесплатные еженедельные старты, на которых можно пробежать или пройти 5 км в любом комфортном темпе, будь то бег, трусца или ходьба.
🔥 Никаких ограничений по возрасту и физической форме
🔥 После финиша мы вместе пьём чай и общаемся, вкусняшки приветствуются
🔥 Всё организуется своими силами, поэтому никаких взносов за участие!
🔥 Принять участие очень легко – необходимо всего один раз зарегистрироваться на сайте 5verst.ru, сохранить полученный QR-код и прийти с ним в субботу на место старта.
🔥 Особенность проекта 5 вёрст в том, что это не соревнования, а возможность хорошо провести время в кругу единомышленников на свежем воздухе с пользой для здоровья.
1 октября, в воскресенье, по всей стране пройдёт всероссийская акция "10 тысяч шагов к жизни". Акция приурочена к Всемирному дню сердца (29 сентября) и Всероссийскому дню ходьбы (1 октября)
Субботнее мероприятие 5 вёрст в Грязях 30 сентября пройдёт под девизом "От сердца к сердцу".
