Новости

??‍⚕️Кардиология — многогранная специальность, которая требует от врача постоянного развития и совершенствования.

❤️‍? Болезни сердца — самые распространённые заболевания в мире. Чаще всего люди страдают от артериальной гипертонии.

Она встречается примерно у 40% взрослого населения нашей страны и отчётливо выражено у людей старше 50 и особенно 60 лет.

Артериальная гипертония — ведущий фактор риска развития инсультов и инфарктов, таким образом и инвалидизации людей от этих заболеваний, и вероятности смерти. 

Главное о симптомах инфаркта, которые важно не пропустить и обратиться к врачу сразу, а также о том, что такое «тихий» инфаркт в наших карточках ⬆️


Как избежать гипертонии и снизить риск сосудистой катастрофы?
 /> Помогут хотя бы 30 минут в день умеренной физической нагрузки;
 /> Важно питаться сбалансированно и следить за весом;
 /> Отказаться от курения и алкоголя;
 /> Учиться управлять стрессом;
 /> Если гипертонию уже диагностировали — соблюдать рекомендации врача и не прерывать прием лекарств. 

#Минздрав_отвечает