Большую часть жизни человек проводит на работе, то как он проводит свою трудовую деятельность- влияет и на остальную жизнь. Комфорт, дружелюбная атмосфера в коллективе помогают работнику эффективно исполнять свои обязанности и беречь свое здоровье.
Задача охраны общественного здоровья состоит в создании мер по укреплению здоровья, которые формируются с помощью руководства и работников и состоят из:
-укрепления здоровья и безопасности в физической производственной среде;
-укрепления здоровья, безопасности и благополучия в психосоциальной производственной среде, включая организацию труда и культуру рабочего места;
-поддержания и содействия развития личного потенциала здоровья работника на рабочем месте;
-развития способов и путей участия в совместной работе по улучшению здоровья работающих, их семей;
Работники также должны участвовать в поддержание и укрепление собственного здоровья и придерживаться следующих мер:
-отказаться от курения;
-правильно питаться;
-проявлять физическую активность;
-снизить потребление алкоголя;
-уметь управлять стрессом и стрессовыми ситуациями
Развитие неинфекционных и профессиональных заболеваний напрямую зависит от
соблюдения этих мер.
Ссылки на видеоролики для профилактики низкой физической активности на рабочем месте, разработанные специалистами ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России:
https://gnicpm.ru/articles/zdorovyj-obraz-zhizni/umenshaem-taliyu-ofisnaya-gimnastika.html
https://gnicpm.ru/articles/zdorovyj-obraz-zhizni/holka-minus-ofisnaya-gimnastika.html
https://gnicpm.ru/articles/zdorovyj-obraz-zhizni/ubiraem-sutulost-ofisnaya-gimnastika.html
