Сочная, ароматная, спелая и сладкая дыня — любимое лакомство многих людей
...
Содержит:
⚪️магний
⚪️калий
⚪️железо
⚪️витамины группы С и Р
утоляет жажду?
⬇️снижает уровень холестерина в крови
?является успокоительным средством
...
☝️ОДНАКО
красивая на вид дынька, может оказаться совершенно невкусной
...
как выбрать дыньку – смотрим в карусели
...
КАК ЕСТЬ?
?перед употреблением обязательно тщательно моем дыню под теплой водой с мылом
?не храним разрезанную и недоеденную дыню в тепле, при комнатной температуре
?не съели всю дыню за раз – уберите её немедленно в холодильник
⛔️не едим дыню в сочетании с холодной водой, кисломолочными продуктами, молоком, алкоголем (риск расстройств желудка)
❕едим дыню в промежутках между приемами пищи, но только не после еды и не на голодный желудок (дыня – тяжелый продукт)
...
КОМУ НЕ РЕКОМЕНДОВАНА ДЫНЯ?
?людям с сахарным диабетом, обострением язвенной болезни, беременным и кормящим матерям
...
?не забываем о том, что самая лучшая дыня та, которую купили в сезон (конец августа –начало сентября)
#ЗдоровыйРегионГрязинскийРайон #ГрязинскийРайон #ЗдоровыйРегион #ЛипецкаяОбласть #ПодумайОЗдоровьеСегодня
#Грязи #Больница #ГрязинскаяМРБ #ГУЗГрязинскаяМРБ
